Ceai, instant, neîndulcit, cu aromă de lămâie, pudră

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 linguriţă 1,4
2 linguri 11,3
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 0.012
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.117
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.047
Macronutrienți
Apă g 4.3
Aport caloric / Energic total kcal 345
Carbohidraţi (total) g 78.52
Fibre (total) g 5
Glucide/Zaharuri (total) g 4.52
Lipide / Grăsimi (total) g 0.18
Proteine g 7.4
Minerale
Calciu mg 28
Cupru mg 0.331
Fier mg 0.75
Fosfor mg 107
Magneziu mg 139
Mangan mg 30.67
Potasiu mg 3453
Seleniu µg 3
Sodiu mg 55
Zinc mg 0.98
Others
Cofeină mg 1794
Fitonutrienți
Teobromină mg 40
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 66.4
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.017
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.09
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.558
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 6.168
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 2.597
Vitamina B6 mg 0.223
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 61

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags:
Vezi Alimente în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Balonarea: cauze explicate de un medic nutriționist