Cartofi dulci, conservă, ambalaj de vacuum

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 0.401
Acid glutamic g 0.162
Alanină g 0.081
Arginină g 0.058
Histidină g 0.032
Cistină g 0.023
Valină g 0.09
Prolină g 0.055
Serină g 0.093
Fenilalanină g 0.094
Glicină g 0.066
Triptofan g 0.033
Treonină g 0.088
Izoleucină g 0.057
Leucină g 0.097
Lizină g 0.069
Metionină g 0.03
Tirozină g 0.036
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 0.008
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.084
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.041
Macronutrienți
Apă g 76.03
Aport caloric / Energic total kcal 91
Carbohidraţi (total) g 21.12
Fibre (total) g 1.8
Glucide/Zaharuri (total) g 5
Lipide / Grăsimi (total) g 0.2
Proteine g 1.65
Minerale
Calciu mg 22
Cupru mg 0.139
Fier mg 0.89
Fosfor mg 49
Magneziu mg 22
Mangan mg 0.455
Potasiu mg 312
Seleniu µg 0.7
Sodiu mg 53
Zinc mg 0.18
Fitonutrienți
Beta caroten µg 4790
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 13
Vitamina A, IU IU 7983
Vitamina A, RAE µg 399
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.037
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 1
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.057
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 0.741
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.523
Vitamina B6 mg 0.19
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 2.2
Vitamina C mg 26.4
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 17

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Despre yoga, meditație și stres