Home • Alimente • Produse din carne de pasăre • Carne grasă de pui tânăr (6-8 săptămâni), fără piele, friptă la cuptor

Carne grasă de pui tânăr (6-8 săptămâni), fără piele, friptă la cuptor

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	bucată (de la un pui de 1/2 kg, pentru rotisor)	81
0,5	pui, cu oasele şi pielea îndepărtate	136

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	2.439
Acid glutamic	g	4.098
Alanină	g	1.493
Arginină	g	1.651
Histidină	g	0.849
Cistină	g	0.35
Betaină	mg	5.4
Valină	g	1.357
Prolină	g	1.125
Serină	g	0.941
Fenilalanină	g	1.086
Glicină	g	1.344
Triptofan	g	0.32
Treonină	g	1.156
Izoleucină	g	1.445
Leucină	g	2.053
Lizină	g	2.325
Metionină	g	0.757
Tirozină	g	0.924
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	3.56
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	2.26
Acizi graşi saturaţi (total)	g	2.66
Colesterol	mg	93
Macronutrienți
Apă	g	63.06
Aport caloric / Energic total	kcal	205
Lipide / Grăsimi (total)	g	9.73
Proteine	g	27.37
Minerale
Calciu	mg	15
Cupru	mg	0.08
Fier	mg	1.33
Fosfor	mg	179
Magneziu	mg	23
Mangan	mg	0.021
Potasiu	mg	240
Seleniu	µg	18
Sodiu	mg	93
Zinc	mg	2.8
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	74.4
Vitamina D (D2 + D3)	µg	0.1
Retinol	µg	22
Vitamina D3 (cholecalciferol)	µg	0.1
Vitamina A, IU	IU	72
Vitamina A, RAE	µg	22
Vitamina D	IU	5
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.073
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.27
Vitamina B12	µg	0.32
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.227
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	6.548
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	1.21
Vitamina B6	mg	0.36
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	3.9
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	8

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne cuptor piele pui

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being

Carne grasă de pui tânăr (6-8 săptămâni), fără piele, friptă la cuptor

Cautare