Home • Alimente • Produse din carne de vită • Carne de vită,spată fără os, tranşată de friptură, doar carne slabă separabilă, sortată după 0 cm grăsime, calitatea I, gătită, la gratar

Carne de vită,spată fără os, tranşată de friptură, doar carne slabă separabilă, sortată după 0 cm grăsime, calitatea I, gătită, la gratar

« Înapoi la Alimente

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	2.604
Acid glutamic	g	4.606
Alanină	g	1.635
Arginină	g	1.902
Histidină	g	0.933
Cistină	g	0.301
Betaină	mg	20.8
Valină	g	1.308
Prolină	g	1.164
Serină	g	1.111
Fenilalanină	g	1.103
Glicină	g	1.26
Hidroxiprolină	g	0.143
Triptofan	g	0.324
Treonină	g	1.281
Izoleucină	g	1.238
Leucină	g	2.341
Lizină	g	2.545
Metionină	g	0.825
Tirozină	g	1.003
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	5.018
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.484
Acizi graşi saturaţi (total)	g	3.984
Acizi graşi trans (total)	g	0.357
Colesterol	mg	93
Macronutrienți
Apă	g	61.73
Aport caloric / Energic total	kcal	202
Lipide / Grăsimi (total)	g	9.83
Proteine	g	28.28
Minerale
Calciu	mg	14
Cupru	mg	0.135
Fier	mg	3.23
Fosfor	mg	226
Magneziu	mg	23
Mangan	mg	0.016
Potasiu	mg	389
Seleniu	µg	31.2
Sodiu	mg	85
Zinc	mg	9.85
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	105.4
Vitamina D (D2 + D3)	µg	0.1
Retinol	µg	1
Vitamina D3 (cholecalciferol)	µg	0.1
Vitamina A, IU	IU	5
Vitamina A, RAE	µg	1
Vitamina D	IU	5
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.08
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.14
Vitamina B12	µg	5.11
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.317
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	4.287
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.98
Vitamina B6	mg	0.389
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	1.6
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	7

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne Friptura spată vita

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Tratamentul personalizat în cancerul colorectal

Carne de vită,spată fără os, tranşată de friptură, doar carne slabă separabilă, sortată după 0 cm grăsime, calitatea I, gătită, la gratar

Cautare