Home • Alimente • Produse din carne de vită • Carne de vită, vrăbioară, friptură Porterhouse, doar carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0 cm grăsime, toate categoriile, gătită (fără ulei) la (grill în) cuptor

Carne de vită, vrăbioară, friptură Porterhouse, doar carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0 cm grăsime, toate categoriile, gătită (fără ulei) la (grill în) cuptor

« Înapoi la Alimente

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	2.377
Acid glutamic	g	3.826
Alanină	g	1.448
Arginină	g	1.608
Histidină	g	0.775
Cistină	g	0.258
Valină	g	1.288
Prolină	g	1.016
Serină	g	0.959
Fenilalanină	g	1.033
Glicină	g	1.149
Hidroxiprolină	g	0.104
Triptofan	g	0.259
Treonină	g	1.104
Izoleucină	g	1.228
Leucină	g	2.105
Lizină	g	2.233
Metionină	g	0.676
Tirozină	g	0.874
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	8.65
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.69
Acizi graşi saturaţi (total)	g	7.271
Colesterol	mg	67
Macronutrienți
Apă	g	54.66
Aport caloric / Energic total	kcal	276
Lipide / Grăsimi (total)	g	19.27
Proteine	g	23.96
Minerale
Calciu	mg	7
Cupru	mg	0.13
Fier	mg	2.94
Fosfor	mg	193
Magneziu	mg	22
Mangan	mg	0.015
Potasiu	mg	299
Seleniu	µg	19.6
Sodiu	mg	65
Zinc	mg	4.56
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	91.3
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.099
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.18
Vitamina B12	µg	2.18
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.228
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	4.21
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.314
Vitamina B6	mg	0.365
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	7

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne Friptura vita vrăbioară

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being

Carne de vită, vrăbioară, friptură Porterhouse, doar carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0 cm grăsime, toate categoriile, gătită (fără ulei) la (grill în) cuptor

Cautare