Home • Alimente • Produse din carne de vită • Carne de vită, spată fără os, tranşată de friptură, fără os, doar carne slabă separabilă, sortată după 0 cm grăsime, calitatea I, nepreparată

Carne de vită, spată fără os, tranşată de friptură, fără os, doar carne slabă separabilă, sortată după 0 cm grăsime, calitatea I, nepreparată

« Înapoi la Alimente

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	1.873
Acid glutamic	g	3.313
Alanină	g	1.176
Arginină	g	1.368
Histidină	g	0.671
Cistină	g	0.217
Betaină	mg	19.9
Valină	g	0.941
Prolină	g	0.837
Serină	g	0.799
Fenilalanină	g	0.793
Glicină	g	0.906
Hidroxiprolină	g	0.103
Triptofan	g	0.233
Treonină	g	0.921
Izoleucină	g	0.891
Leucină	g	1.684
Lizină	g	1.83
Metionină	g	0.593
Tirozină	g	0.721
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	3.762
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.398
Acizi graşi saturaţi (total)	g	3.047
Acizi graşi trans (total)	g	0.273
Colesterol	mg	68
Macronutrienți
Apă	g	71.79
Aport caloric / Energic total	kcal	143
Lipide / Grăsimi (total)	g	6.88
Proteine	g	20.35
Minerale
Calciu	mg	12
Cupru	mg	0.095
Fier	mg	2.52
Fosfor	mg	202
Magneziu	mg	19
Mangan	mg	0.01
Potasiu	mg	340
Seleniu	µg	22.5
Sodiu	mg	82
Zinc	mg	7.65
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	71.4
Vitamina D (D2 + D3)	µg	0.1
Retinol	µg	2
Vitamina D3 (cholecalciferol)	µg	0.1
Vitamina A, IU	IU	6
Vitamina A, RAE	µg	2
Vitamina D	IU	4
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.08
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.17
Vitamina B12	µg	4.35
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.25
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	3.827
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.88
Vitamina B6	mg	0.418
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	1.5
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	3

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne Friptura spată vita

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Tratamentul personalizat în cancerul colorectal

Carne de vită, spată fără os, tranşată de friptură, fără os, doar carne slabă separabilă, sortată după 0 cm grăsime, calitatea I, nepreparată

Cautare