Home • Alimente • Produse din carne de vită • Carne de vită, rasol cu cheie (cu os), doar carne slabă separabilă, sortată după 0,6 cm grăsime, calitatea I, nepreparată

Carne de vită, rasol cu cheie (cu os), doar carne slabă separabilă, sortată după 0,6 cm grăsime, calitatea I, nepreparată

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 1.987
Acid glutamic g 3.268
Alanină g 1.312
Arginină g 1.375
Histidină g 0.745
Cistină g 0.244
Valină g 1.058
Prolină g 0.96
Serină g 0.832
Fenilalanină g 0.849
Glicină g 1.187
Triptofan g 0.244
Treonină g 0.95
Izoleucină g 0.978
Leucină g 1.719
Lizină g 1.81
Metionină g 0.557
Tirozină g 0.731
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 1.76
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.15
Acizi graşi saturaţi (total) g 1.28
Colesterol mg 39
Macronutrienți
Apă g 73.03
Aport caloric / Energic total kcal 128
Lipide / Grăsimi (total) g 3.85
Proteine g 21.75
Minerale
Calciu mg 20
Cupru mg 0.071
Fier mg 2.32
Fosfor mg 204
Magneziu mg 14
Mangan mg 0.014
Potasiu mg 387
Seleniu µg 17.7
Sodiu mg 63
Zinc mg 6.94
Vitamine
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.1
Vitamina B12 µg 3.33
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.22
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 5.74
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.35
Vitamina B6 mg 0.47
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 8
Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags:
Vezi Alimente în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Tratamentul personalizat în cancerul colorectal
Cele mai noi Articole
Vedete
Shannen Doherty, diagnosticată cu cancer în fază terminală, a făcut mărturisiri sfâșietoare: ...
Shannen Doherty, diagnosticată cu cancer în fază terminală, a făcut mărturisiri sfâșietoare: „Mă pregătesc să mor”
NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici
De ce boală psihică ar suferi Mirel, studentul care și-a ucis iubita: „A comis această crimă oribilă…”
De ce boală psihică ar suferi Mirel, studentul care și-a ucis iubita: „A comis această crimă oribilă…”
Vedete
Un medic oncolog, despre situația lui Kate Middleton: „I-a fost extirpată o parte din intestin”
Un medic oncolog, despre situația lui Kate Middleton: „I-a fost extirpată o parte din intestin”
Sexualitate
6 semne că nu ești deloc bun(ă) la pat, potrivit experților
6 semne că nu ești deloc bun(ă) la pat, potrivit experților
Dietă și nutriție
Cele 3 deserturi pe care le poți consuma înainte de culcare, pentru a avea un somn mai bun
Cele 3 deserturi pe care le poți consuma înainte de culcare, pentru a avea un somn mai bun
*Pentru a căuta intr-o bază de date te rugăm să dai click pe numele bazei și apoi să folosesti boxul de căutare