Home • Alimente • Produse din carne de vită • Carne de vită, rasol cu cheie (cu os), doar carne slabă separabilă, sortată după 0,6 cm grăsime, calitatea I, gătită, la foc mic

Carne de vită, rasol cu cheie (cu os), doar carne slabă separabilă, sortată după 0,6 cm grăsime, calitatea I, gătită, la foc mic

« Înapoi la Alimente

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	bucată, gătită	170

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	3.077
Acid glutamic	g	5.06
Alanină	g	2.032
Arginină	g	2.129
Histidină	g	1.153
Cistină	g	0.377
Valină	g	1.638
Prolină	g	1.487
Serină	g	1.288
Fenilalanină	g	1.315
Glicină	g	1.838
Triptofan	g	0.377
Treonină	g	1.471
Izoleucină	g	1.514
Leucină	g	2.662
Lizină	g	2.802
Metionină	g	0.862
Tirozină	g	1.132
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	2.86
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.21
Acizi graşi saturaţi (total)	g	2.29
Colesterol	mg	78
Macronutrienți
Apă	g	58.21
Aport caloric / Energic total	kcal	201
Lipide / Grăsimi (total)	g	6.36
Proteine	g	33.68
Minerale
Calciu	mg	32
Cupru	mg	0.172
Fier	mg	3.86
Fosfor	mg	263
Magneziu	mg	30
Mangan	mg	0.02
Potasiu	mg	447
Seleniu	µg	30
Sodiu	mg	64
Zinc	mg	10.49
Vitamine
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.14
Vitamina B12	µg	3.79
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.21
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	5.89
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.41
Vitamina B6	mg	0.37
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	10

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne cheie rasol vita

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Tratamentul personalizat în cancerul colorectal

Carne de vită, rasol cu cheie (cu os), doar carne slabă separabilă, sortată după 0,6 cm grăsime, calitatea I, gătită, la foc mic

Cautare