Home • Alimente • Produse din carne de vită • Carne de vită, rasol, carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0 cm grăsime, calitate superioară, nepreparată

Carne de vită, rasol, carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0 cm grăsime, calitate superioară, nepreparată

« Înapoi la Alimente

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	2
Acid glutamic	g	3.296
Alanină	g	1.335
Arginină	g	1.42
Histidină	g	0.701
Cistină	g	0.283
Betaină	mg	8.1
Valină	g	1.089
Prolină	g	1.047
Serină	g	0.865
Fenilalanină	g	0.867
Glicină	g	1.337
Hidroxiprolină	g	0.087
Triptofan	g	0.144
Treonină	g	0.877
Izoleucină	g	0.999
Leucină	g	1.747
Lizină	g	1.856
Metionină	g	0.572
Tirozină	g	0.7
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	1.338
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.269
Acizi graşi saturaţi (total)	g	1.225
Acizi graşi trans (total)	g	0.117
Colesterol	mg	61
Macronutrienți
Apă	g	73.52
Aport caloric / Energic total	kcal	124
Lipide / Grăsimi (total)	g	3.24
Proteine	g	21.96
Minerale
Calciu	mg	5
Cupru	mg	0.098
Fier	mg	2.38
Fosfor	mg	219
Magneziu	mg	25
Mangan	mg	0.011
Potasiu	mg	386
Seleniu	µg	31.3
Sodiu	mg	57
Zinc	mg	5.74
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	91.1
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.08
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.17
Vitamina B12	µg	2.87
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.204
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	5.76
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.82
Vitamina B6	mg	0.622
Vitamina K (Menachinonă-4 - vit K2)	µg	1.2
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	0.2
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	7

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne grasimi rasol vita

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being

Carne de vită, rasol, carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0 cm grăsime, calitate superioară, nepreparată

Cautare