Home • Alimente • Produse din carne de vită • Carne de vită, rasol, carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0 cm grăsime, calitate superioară, gătită la grătar

Carne de vită, rasol, carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0 cm grăsime, calitate superioară, gătită la grătar

« Înapoi la Alimente

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	2.663
Acid glutamic	g	4.39
Alanină	g	1.778
Arginină	g	1.891
Histidină	g	0.933
Cistină	g	0.377
Betaină	mg	6.9
Valină	g	1.451
Prolină	g	1.394
Serină	g	1.152
Fenilalanină	g	1.155
Glicină	g	1.781
Hidroxiprolină	g	0.307
Triptofan	g	0.192
Treonină	g	1.168
Izoleucină	g	1.33
Leucină	g	2.326
Lizină	g	2.471
Metionină	g	0.761
Tirozină	g	0.932
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	1.385
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.255
Acizi graşi saturaţi (total)	g	1.267
Acizi graşi trans (total)	g	0.114
Colesterol	mg	78
Macronutrienți
Apă	g	66.28
Aport caloric / Energic total	kcal	160
Lipide / Grăsimi (total)	g	3.91
Proteine	g	29.24
Minerale
Calciu	mg	5
Cupru	mg	0.142
Fier	mg	2.98
Fosfor	mg	245
Magneziu	mg	27
Mangan	mg	0.019
Potasiu	mg	365
Seleniu	µg	40.8
Sodiu	mg	52
Zinc	mg	8.06
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	101.9
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.065
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.19
Vitamina B12	µg	4.04
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.21
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	5.99
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.859
Vitamina B6	mg	0.524
Vitamina K (Menachinonă-4 - vit K2)	µg	1.7
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	8

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne grasimi rasol vita

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being

Carne de vită, rasol, carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0 cm grăsime, calitate superioară, gătită la grătar

Cautare