Home • Alimente • Produse din carne de vită • Carne de vită, pulpă, rasol, fără os, doar carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0 cm grăsime, toate categoriile, gătită, fripta

Carne de vită, pulpă, rasol, fără os, doar carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0 cm grăsime, toate categoriile, gătită, fripta

« Înapoi la Alimente

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	friptură, de dimensiune medie	346
1	bucată, gătit	333

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	2.956
Acid glutamic	g	4.961
Alanină	g	1.881
Arginină	g	2.066
Histidină	g	1.137
Cistină	g	0.309
Betaină	mg	13.9
Valină	g	1.516
Prolină	g	1.361
Serină	g	1.249
Fenilalanină	g	1.217
Glicină	g	1.493
Hidroxiprolină	g	0.207
Triptofan	g	0.339
Treonină	g	1.43
Izoleucină	g	1.413
Leucină	g	2.615
Lizină	g	2.906
Metionină	g	0.821
Tirozină	g	1.13
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	1.876
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.317
Acizi graşi saturaţi (total)	g	1.615
Acizi graşi trans (total)	g	0.214
Colesterol	mg	76
Macronutrienți
Apă	g	65.05
Aport caloric / Energic total	kcal	167
Lipide / Grăsimi (total)	g	4.46
Proteine	g	29.66
Minerale
Calciu	mg	16
Cupru	mg	0.053
Fier	mg	1.84
Fosfor	mg	279
Magneziu	mg	15
Mangan	mg	0.002
Potasiu	mg	401
Seleniu	µg	28.4
Sodiu	mg	67
Zinc	mg	4.3
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	81
Retinol	µg	4
Vitamina A, IU	IU	14
Vitamina A, RAE	µg	4
Vitamina D	IU	1
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.08
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.3
Vitamina B12	µg	2.32
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.232
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	8.464
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.448
Vitamina B6	mg	0.811
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	1.3
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	5

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne pulpa rasol vita

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Tratamentul personalizat în cancerul colorectal

Carne de vită, pulpă, rasol, fără os, doar carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0 cm grăsime, toate categoriile, gătită, fripta

Cautare