Home • Alimente • Produse din carne de vită • Carne de vită, pulpă, partea inferioară, bucată întreagă, doar carne slabă separabilă, sortată după 0 cm grăsime, calitatea I, gătită, friptă

Carne de vită, pulpă, partea inferioară, bucată întreagă, doar carne slabă separabilă, sortată după 0 cm grăsime, calitatea I, gătită, friptă

« Înapoi la Alimente

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	friptură, de dimensiune medie	515

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	2.48
Acid glutamic	g	4.088
Alanină	g	1.655
Arginină	g	1.761
Histidină	g	0.869
Cistină	g	0.351
Betaină	mg	13.6
Valină	g	1.351
Prolină	g	1.298
Serină	g	1.073
Fenilalanină	g	1.076
Glicină	g	1.658
Hidroxiprolină	g	0.286
Triptofan	g	0.179
Treonină	g	1.088
Izoleucină	g	1.239
Leucină	g	2.166
Lizină	g	2.301
Metionină	g	0.709
Tirozină	g	0.868
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	3.214
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.285
Acizi graşi saturaţi (total)	g	2.661
Colesterol	mg	78
Macronutrienți
Apă	g	64.83
Aport caloric / Energic total	kcal	185
Lipide / Grăsimi (total)	g	7.63
Proteine	g	27.23
Minerale
Calciu	mg	6
Cupru	mg	0.064
Fier	mg	2.4
Fosfor	mg	172
Magneziu	mg	18
Mangan	mg	0.009
Potasiu	mg	222
Seleniu	µg	30.9
Sodiu	mg	36
Zinc	mg	4.74
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	103.7
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.057
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.37
Vitamina B12	µg	1.61
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.17
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	5.232
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.535
Vitamina B6	mg	0.38
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	1.3
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	9

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne inferioară pulpa vita

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being

Carne de vită, pulpă, partea inferioară, bucată întreagă, doar carne slabă separabilă, sortată după 0 cm grăsime, calitatea I, gătită, friptă

Cautare