Home • Alimente • Produse din carne de vită • Carne de vită, pulpă, fripturi, doar carne slabă separabilă, sortată după 0,6 cm grăsime, calitatea I, gătită (fără ulei) la (grill în) cuptor

Carne de vită, pulpă, fripturi, doar carne slabă separabilă, sortată după 0,6 cm grăsime, calitatea I, gătită (fără ulei) la (grill în) cuptor

« Înapoi la Alimente

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	bucată, gătită	285

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	2.661
Acid glutamic	g	4.385
Alanină	g	1.776
Arginină	g	1.889
Histidină	g	0.932
Cistină	g	0.377
Betaină	mg	14.6
Valină	g	1.449
Prolină	g	1.393
Serină	g	1.151
Fenilalanină	g	1.154
Glicină	g	1.779
Hidroxiprolină	g	0.307
Triptofan	g	0.192
Treonină	g	1.167
Izoleucină	g	1.329
Leucină	g	2.324
Lizină	g	2.469
Metionină	g	0.761
Tirozină	g	0.931
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	3.1
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.31
Acizi graşi saturaţi (total)	g	2.56
Colesterol	mg	78
Macronutrienți
Apă	g	60.5
Aport caloric / Energic total	kcal	191
Lipide / Grăsimi (total)	g	7.31
Proteine	g	29.21
Minerale
Calciu	mg	5
Cupru	mg	0.106
Fier	mg	2.7
Fosfor	mg	256
Magneziu	mg	28
Mangan	mg	0.016
Potasiu	mg	422
Seleniu	µg	27.7
Sodiu	mg	64
Zinc	mg	4.64
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	111.3
Vitamina D (D2 + D3)	µg	0.1
Vitamina D3 (cholecalciferol)	µg	0.1
Vitamina D	IU	5
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.1
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.14
Vitamina B12	µg	3.17
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.22
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	4.26
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.41
Vitamina B6	mg	0.4
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	1.5
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	10

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne pulpa sortată vita

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being

Carne de vită, pulpă, fripturi, doar carne slabă separabilă, sortată după 0,6 cm grăsime, calitatea I, gătită (fără ulei) la (grill în) cuptor

Cautare