Home • Alimente • Produse din carne de vită • Carne de vită, pulpă, fripturi, doar carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0,3 cm grăsime, calitate premium, gătită (fără ulei) la (grill în) cuptor

Carne de vită, pulpă, fripturi, doar carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0,3 cm grăsime, calitate premium, gătită (fără ulei) la (grill în) cuptor

« Înapoi la Alimente

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	bucată, gătită	313

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	2.52
Acid glutamic	g	4.144
Alanină	g	1.664
Arginină	g	1.743
Histidină	g	0.944
Cistină	g	0.309
Betaină	mg	13.8
Valină	g	1.341
Prolină	g	1.218
Serină	g	1.055
Fenilalanină	g	1.077
Glicină	g	1.505
Triptofan	g	0.309
Treonină	g	1.205
Izoleucină	g	1.24
Leucină	g	2.18
Lizină	g	2.295
Metionină	g	0.706
Tirozină	g	0.927
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	4.76
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.44
Acizi graşi saturaţi (total)	g	4.23
Colesterol	mg	79
Macronutrienți
Apă	g	58.49
Aport caloric / Energic total	kcal	218
Lipide / Grăsimi (total)	g	11.08
Proteine	g	27.58
Minerale
Calciu	mg	6
Cupru	mg	0.101
Fier	mg	2.56
Fosfor	mg	240
Magneziu	mg	26
Mangan	mg	0.015
Potasiu	mg	395
Seleniu	µg	27.4
Sodiu	mg	62
Zinc	mg	4.36
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	105
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.1
Vitamina B12	µg	3.03
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.21
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	4.02
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.39
Vitamina B6	mg	0.38
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	9

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne grasimi pulpa vita

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being

Carne de vită, pulpă, fripturi, doar carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0,3 cm grăsime, calitate premium, gătită (fără ulei) la (grill în) cuptor

Cautare