Home • Alimente • Produse din carne de vită • Carne de vită, piept, vrăbioară, fără os, carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0,3 cm grăsime, toate categoriile, la grătar

Carne de vită, piept, vrăbioară, fără os, carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0,3 cm grăsime, toate categoriile, la grătar

« Înapoi la Alimente

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	2.533
Acid glutamic	g	4.251
Alanină	g	1.612
Arginină	g	1.77
Histidină	g	0.974
Cistină	g	0.265
Valină	g	1.3
Prolină	g	1.166
Serină	g	1.071
Fenilalanină	g	1.043
Glicină	g	1.279
Hidroxiprolină	g	0.178
Triptofan	g	0.291
Treonină	g	1.225
Izoleucină	g	1.211
Leucină	g	2.241
Lizină	g	2.49
Metionină	g	0.703
Tirozină	g	0.969
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	7.497
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.553
Acizi graşi saturaţi (total)	g	5.35
Acizi graşi trans (total)	g	0.704
Colesterol	mg	84
Macronutrienți
Apă	g	57.1
Aport caloric / Energic total	kcal	242
Carbohidraţi (total)	g	0.8
Lipide / Grăsimi (total)	g	15
Proteine	g	26
Minerale
Calciu	mg	7
Cupru	mg	0.159
Fier	mg	3.16
Fosfor	mg	226
Magneziu	mg	26
Potasiu	mg	361
Seleniu	µg	35.6
Sodiu	mg	89
Zinc	mg	9.99
Vitamine
Vitamina D (D2 + D3)	µg	0.2
Retinol	µg	7
Vitamina D3 (cholecalciferol)	µg	0.2
Vitamina A, IU	IU	24
Vitamina A, RAE	µg	7
Vitamina D	IU	6
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.074
Vitamina B12	µg	2.77
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.26
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	3.916
Vitamina B6	mg	0.396
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	1.6
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	6

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne piept vita vrăbioară

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being

Carne de vită, piept, vrăbioară, fără os, carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0,3 cm grăsime, toate categoriile, la grătar

Cautare