Home • Alimente • Produse din carne de vită • Carne de vită, piept, vrăbioară, fără os, carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0,3 cm grăsime, calitatea I, la grătar

Carne de vită, piept, vrăbioară, fără os, carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0,3 cm grăsime, calitatea I, la grătar

« Înapoi la Alimente

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	2.54
Acid glutamic	g	4.278
Alanină	g	1.626
Arginină	g	1.775
Histidină	g	0.968
Cistină	g	0.265
Valină	g	1.314
Prolină	g	1.172
Serină	g	1.074
Fenilalanină	g	1.049
Glicină	g	1.297
Hidroxiprolină	g	0.18
Triptofan	g	0.295
Treonină	g	1.233
Izoleucină	g	1.222
Leucină	g	2.246
Lizină	g	2.487
Metionină	g	0.709
Tirozină	g	0.973
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	7.085
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.523
Acizi graşi saturaţi (total)	g	5.092
Acizi graşi trans (total)	g	0.685
Colesterol	mg	83
Macronutrienți
Apă	g	57.2
Aport caloric / Energic total	kcal	238
Carbohidraţi (total)	g	1.1
Lipide / Grăsimi (total)	g	14.3
Proteine	g	26.3
Minerale
Calciu	mg	7
Cupru	mg	0.162
Fier	mg	3.23
Fosfor	mg	231
Magneziu	mg	26
Potasiu	mg	368
Seleniu	µg	35
Sodiu	mg	91
Zinc	mg	10.21
Vitamine
Vitamina D (D2 + D3)	µg	0.2
Retinol	µg	7
Vitamina D3 (cholecalciferol)	µg	0.2
Vitamina A, IU	IU	23
Vitamina A, RAE	µg	7
Vitamina D	IU	7
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.074
Vitamina B12	µg	2.81
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.263
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	3.961
Vitamina B6	mg	0.4
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	1.6
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	6

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne piept vita vrăbioară

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Tratamentul personalizat în cancerul colorectal

Carne de vită, piept, vrăbioară, fără os, carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0,3 cm grăsime, calitatea I, la grătar

Cautare