Home • Alimente • Produse din carne de vită • Carne de vită, piept, partea superioară, fără os, cu grăsime exterioară, doar carne slabă separabilă, sortată după 0,3 cm grăsime, toate categoriile, nepreparate

Carne de vită, piept, partea superioară, fără os, cu grăsime exterioară, doar carne slabă separabilă, sortată după 0,3 cm grăsime, toate categoriile, nepreparate

« Înapoi la Alimente

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	2.436
Acid glutamic	g	4.113
Alanină	g	1.506
Arginină	g	1.692
Histidină	g	0.936
Cistină	g	0.253
Betaină	mg	9.9
Valină	g	1.243
Prolină	g	1.059
Serină	g	1.024
Fenilalanină	g	1.005
Glicină	g	1.087
Hidroxiprolină	g	0.117
Triptofan	g	0.283
Treonină	g	1.186
Izoleucină	g	1.176
Leucină	g	2.17
Lizină	g	2.425
Metionină	g	0.67
Tirozină	g	0.942
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	2.711
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.381
Acizi graşi saturaţi (total)	g	2.345
Acizi graşi trans (total)	g	0.299
Colesterol	mg	60
Macronutrienți
Apă	g	70.63
Aport caloric / Energic total	kcal	143
Lipide / Grăsimi (total)	g	5.67
Proteine	g	23.07
Minerale
Calciu	mg	15
Cupru	mg	0.044
Fier	mg	1.84
Fosfor	mg	207
Magneziu	mg	12
Mangan	mg	0.002
Potasiu	mg	284
Seleniu	µg	21.5
Sodiu	mg	46
Zinc	mg	3.72
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	58.3
Vitamina D (D2 + D3)	µg	0.1
Retinol	µg	2
Vitamina D3 (cholecalciferol)	µg	0.1
Vitamina A, IU	IU	7
Vitamina A, RAE	µg	2
Vitamina D	IU	2
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.056
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.22
Vitamina B12	µg	1.78
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.211
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	6.742
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.372
Vitamina B6	mg	0.578
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	1.5
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	4

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne piept superioară vita

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being

Carne de vită, piept, partea superioară, fără os, cu grăsime exterioară, doar carne slabă separabilă, sortată după 0,3 cm grăsime, toate categoriile, nepreparate

Cautare