Home • Alimente • Produse din carne de vită • Carne de vită, fripturi din partea de sus, mai fragedă, a pulpei, friptură, doar carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0,3 cm grăsime, prim, gătită (fără ulei) la (grill în) cuptor

Carne de vită, fripturi din partea de sus, mai fragedă, a pulpei, friptură, doar carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0,3 cm grăsime, prim, gătită (fără ulei) la (grill în) cuptor

« Înapoi la Alimente

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	bucată, gătită	332

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	2.857
Acid glutamic	g	4.698
Alanină	g	1.886
Arginină	g	1.976
Histidină	g	1.071
Cistină	g	0.35
Betaină	mg	15.6
Valină	g	1.521
Prolină	g	1.381
Serină	g	1.196
Fenilalanină	g	1.221
Glicină	g	1.706
Triptofan	g	0.35
Treonină	g	1.366
Izoleucină	g	1.406
Leucină	g	2.471
Lizină	g	2.601
Metionină	g	0.8
Tirozină	g	1.051
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	4.01
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.46
Acizi graşi saturaţi (total)	g	3.61
Colesterol	mg	84
Macronutrienți
Apă	g	59.51
Aport caloric / Energic total	kcal	225
Lipide / Grăsimi (total)	g	10.1
Proteine	g	31.27
Minerale
Calciu	mg	6
Cupru	mg	0.121
Fier	mg	2.84
Fosfor	mg	243
Magneziu	mg	30
Mangan	mg	0.017
Potasiu	mg	436
Seleniu	µg	28
Sodiu	mg	61
Zinc	mg	5.49
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	119.1
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.12
Vitamina B12	µg	2.46
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.26
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	5.95
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.48
Vitamina B6	mg	0.55
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	12

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne fragedă pulpei vita

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Tratamentul personalizat în cancerul colorectal

Carne de vită, fripturi din partea de sus, mai fragedă, a pulpei, friptură, doar carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0,3 cm grăsime, prim, gătită (fără ulei) la (grill în) cuptor

Cautare