Home • Alimente • Produse din carne de vită • Carne de vită, fripturi cu carne din zona gâtului, carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0 cm grăsime, calitatea I, friptă

Carne de vită, fripturi cu carne din zona gâtului, carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0 cm grăsime, calitatea I, friptă

« Înapoi la Alimente

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	2.446
Acid glutamic	g	3.936
Alanină	g	1.487
Arginină	g	1.654
Histidină	g	0.795
Cistină	g	0.265
Valină	g	1.326
Prolină	g	1.042
Serină	g	0.986
Fenilalanină	g	1.063
Glicină	g	1.177
Hidroxiprolină	g	0.109
Triptofan	g	0.266
Treonină	g	1.135
Izoleucină	g	1.265
Leucină	g	2.167
Lizină	g	2.3
Metionină	g	0.696
Tirozină	g	0.899
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	5.87
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.461
Acizi graşi saturaţi (total)	g	4.285
Colesterol	mg	67
Macronutrienți
Apă	g	60.38
Aport caloric / Energic total	kcal	216
Lipide / Grăsimi (total)	g	12.26
Proteine	g	24.61
Minerale
Calciu	mg	8
Cupru	mg	0.095
Fier	mg	3.02
Fosfor	mg	210
Magneziu	mg	20
Mangan	mg	0.001
Potasiu	mg	363
Seleniu	µg	28.9
Sodiu	mg	71
Zinc	mg	5.95
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	93.7
Vitamina D (D2 + D3)	µg	0.2
Vitamina D3 (cholecalciferol)	µg	0.2
Vitamina D	IU	7
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.082
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.15
Vitamina B12	µg	2.85
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.23
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	3.251
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.653
Vitamina B6	mg	0.257
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	9

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne grasime grasimi vita

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being

Carne de vită, fripturi cu carne din zona gâtului, carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0 cm grăsime, calitatea I, friptă

Cautare