Home • Alimente • Produse din carne de vită • Carne de vită, friptură T- bone, carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0,3 cm grăsime, calitate superioară, la gratar

Carne de vită, friptură T- bone, carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0,3 cm grăsime, calitate superioară, la gratar

« Înapoi la Alimente

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	2.518
Acid glutamic	g	4.204
Alanină	g	1.584
Arginină	g	1.761
Histidină	g	0.985
Cistină	g	0.264
Betaină	mg	7.8
Valină	g	1.277
Prolină	g	1.162
Serină	g	1.067
Fenilalanină	g	1.028
Glicină	g	1.246
Hidroxiprolină	g	0.172
Triptofan	g	0.282
Treonină	g	1.209
Izoleucină	g	1.194
Leucină	g	2.23
Lizină	g	2.49
Metionină	g	0.696
Tirozină	g	0.965
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	8.425
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.853
Acizi graşi saturaţi (total)	g	7.806
Acizi graşi trans (total)	g	1.228
Colesterol	mg	84
Macronutrienți
Apă	g	55.38
Aport caloric / Energic total	kcal	281
Lipide / Grăsimi (total)	g	19.22
Proteine	g	25.18
Minerale
Calciu	mg	18
Cupru	mg	0.056
Fier	mg	3.32
Fosfor	mg	215
Magneziu	mg	21
Mangan	mg	0.003
Potasiu	mg	261
Seleniu	µg	24.9
Sodiu	mg	62
Zinc	mg	3.86
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	57.1
Vitamina D (D2 + D3)	µg	0.1
Retinol	µg	8
Vitamina D3 (cholecalciferol)	µg	0.1
Vitamina A, IU	IU	26
Vitamina A, RAE	µg	8
Vitamina D	IU	5
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.058
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.21
Vitamina B12	µg	1.94
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.203
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	5.274
Vitamina B6	mg	0.663
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	1.6
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	6

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: bone carne Friptura vita

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being

Carne de vită, friptură T- bone, carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0,3 cm grăsime, calitate superioară, la gratar

Cautare