Home • Alimente • Produse din carne de vită • Carne de vită, friptură Porterhouse, carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0,3 cm grăsime, toate categoriile, gatită la gratar

Carne de vită, friptură Porterhouse, carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0,3 cm grăsime, toate categoriile, gatită la gratar

« Înapoi la Alimente

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	2.474
Acid glutamic	g	4.152
Alanină	g	1.574
Arginină	g	1.729
Histidină	g	0.952
Cistină	g	0.259
Betaină	mg	11.8
Valină	g	1.269
Prolină	g	1.139
Serină	g	1.046
Fenilalanină	g	1.019
Glicină	g	1.249
Hidroxiprolină	g	0.174
Triptofan	g	0.284
Treonină	g	1.197
Izoleucină	g	1.183
Leucină	g	2.189
Lizină	g	2.433
Metionină	g	0.687
Tirozină	g	0.946
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	8.287
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.822
Acizi graşi saturaţi (total)	g	7.481
Acizi graşi trans (total)	g	1.117
Colesterol	mg	83
Macronutrienți
Apă	g	55.6
Aport caloric / Energic total	kcal	276
Lipide / Grăsimi (total)	g	18.57
Proteine	g	25.4
Minerale
Calciu	mg	19
Cupru	mg	0.065
Fier	mg	3
Fosfor	mg	208
Magneziu	mg	20
Mangan	mg	0.003
Potasiu	mg	257
Seleniu	µg	25.1
Sodiu	mg	64
Zinc	mg	4.13
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	89.5
Vitamina D (D2 + D3)	µg	0.1
Retinol	µg	7
Vitamina D3 (cholecalciferol)	µg	0.1
Vitamina A, IU	IU	25
Vitamina A, RAE	µg	7
Vitamina D	IU	5
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.057
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.24
Vitamina B12	µg	2.03
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.232
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	5.523
Vitamina B6	mg	0.623
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	1.6
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	4

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne Friptura grasimi vita

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Tratamentul personalizat în cancerul colorectal

Carne de vită, friptură Porterhouse, carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0,3 cm grăsime, toate categoriile, gatită la gratar

Cautare