Home • Alimente • Produse din carne de vită • Carne de vită, friptură Porterhouse, carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0,3 cm grăsime, calitate superioară, nepreparată

Carne de vită, friptură Porterhouse, carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0,3 cm grăsime, calitate superioară, nepreparată

« Înapoi la Alimente

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	2.069
Acid glutamic	g	3.455
Alanină	g	1.302
Arginină	g	1.447
Histidină	g	0.809
Cistină	g	0.217
Betaină	mg	8.9
Valină	g	1.049
Prolină	g	0.955
Serină	g	0.877
Fenilalanină	g	0.844
Glicină	g	1.024
Hidroxiprolină	g	0.141
Triptofan	g	0.232
Treonină	g	0.994
Izoleucină	g	0.981
Leucină	g	1.833
Lizină	g	2.046
Metionină	g	0.572
Tirozină	g	0.793
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	6.119
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.613
Acizi graşi saturaţi (total)	g	5.696
Acizi graşi trans (total)	g	0.829
Colesterol	mg	60
Macronutrienți
Apă	g	65.49
Aport caloric / Energic total	kcal	208
Lipide / Grăsimi (total)	g	13.27
Proteine	g	20.69
Minerale
Calciu	mg	19
Cupru	mg	0.065
Fier	mg	2.13
Fosfor	mg	179
Magneziu	mg	10
Mangan	mg	0.002
Potasiu	mg	235
Seleniu	µg	19.2
Sodiu	mg	42
Zinc	mg	3.09
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	55.4
Vitamina D (D2 + D3)	µg	0.1
Retinol	µg	4
Vitamina D3 (cholecalciferol)	µg	0.1
Vitamina A, IU	IU	15
Vitamina A, RAE	µg	4
Vitamina D	IU	4
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.053
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.2
Vitamina B12	µg	1.83
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.202
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	4.865
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.355
Vitamina B6	mg	0.672
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	1.5
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	3

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne Friptura grasimi vita

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Tratamentul personalizat în cancerul colorectal

Carne de vită, friptură Porterhouse, carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0,3 cm grăsime, calitate superioară, nepreparată

Cautare