Home • Alimente • Produse din carne de vită • Carne de vită, friptură din spată, fără os, carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0 cm grăsime, calitate superioară, gătită la grătar

Carne de vită, friptură din spată, fără os, carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0 cm grăsime, calitate superioară, gătită la grătar

« Înapoi la Alimente

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	2.548
Acid glutamic	g	4.493
Alanină	g	1.62
Arginină	g	1.87
Histidină	g	0.92
Cistină	g	0.298
Betaină	mg	13.6
Valină	g	1.284
Prolină	g	1.168
Serină	g	1.091
Fenilalanină	g	1.081
Glicină	g	1.296
Hidroxiprolină	g	0.194
Triptofan	g	0.32
Treonină	g	1.25
Izoleucină	g	1.208
Leucină	g	2.285
Lizină	g	2.484
Metionină	g	0.807
Tirozină	g	0.98
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	3.081
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.611
Acizi graşi saturaţi (total)	g	2.642
Acizi graşi trans (total)	g	0.424
Colesterol	mg	83
Macronutrienți
Apă	g	64.65
Aport caloric / Energic total	kcal	177
Lipide / Grăsimi (total)	g	6.14
Proteine	g	28.41
Minerale
Calciu	mg	12
Cupru	mg	0.101
Fier	mg	2.89
Fosfor	mg	245
Magneziu	mg	24
Mangan	mg	0.013
Potasiu	mg	366
Seleniu	µg	30.9
Sodiu	mg	67
Zinc	mg	8.27
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	90.2
Vitamina D (D2 + D3)	µg	0.1
Retinol	µg	6
Vitamina D3 (cholecalciferol)	µg	0.1
Vitamina A, IU	IU	21
Vitamina A, RAE	µg	6
Vitamina D	IU	4
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.099
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.07
Vitamina B12	µg	3.57
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.232
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	5.375
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.831
Vitamina B6	mg	0.664
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	1.6
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	7

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne Friptura spată vita

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Tratamentul personalizat în cancerul colorectal

Carne de vită, friptură din spată, fără os, carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0 cm grăsime, calitate superioară, gătită la grătar

Cautare