Home • Alimente • Produse din carne de vită • Carne de vită, fleică, medalioane, friptură, doar carne slabă separabilă, sortată după 0,3 cm grăsime, toate categoriile, nepreparate

Carne de vită, fleică, medalioane, friptură, doar carne slabă separabilă, sortată după 0,3 cm grăsime, toate categoriile, nepreparate

« Înapoi la Alimente

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	2.058
Acid glutamic	g	3.392
Alanină	g	1.374
Arginină	g	1.461
Histidină	g	0.721
Cistină	g	0.292
Betaină	mg	13.9
Valină	g	1.121
Prolină	g	1.077
Serină	g	0.89
Fenilalanină	g	0.892
Glicină	g	1.376
Hidroxiprolină	g	0.237
Triptofan	g	0.149
Treonină	g	0.903
Izoleucină	g	1.028
Leucină	g	1.797
Lizină	g	1.91
Metionină	g	0.588
Tirozină	g	0.72
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	1.263
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.129
Acizi graşi saturaţi (total)	g	1.027
Colesterol	mg	59
Macronutrienți
Apă	g	73.43
Aport caloric / Energic total	kcal	124
Lipide / Grăsimi (total)	g	3
Proteine	g	22.6
Minerale
Calciu	mg	20
Cupru	mg	0.101
Fier	mg	1.96
Fosfor	mg	219
Magneziu	mg	25
Mangan	mg	0.014
Potasiu	mg	357
Seleniu	µg	28.8
Sodiu	mg	60
Zinc	mg	4.3
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	94.4
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.091
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.28
Vitamina B12	µg	1.6
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.147
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	6.78
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.668
Vitamina B6	mg	0.667
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	1.1
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	13

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne fleică Friptura vita

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Tratamentul personalizat în cancerul colorectal

Carne de vită, fleică, medalioane, friptură, doar carne slabă separabilă, sortată după 0,3 cm grăsime, toate categoriile, nepreparate

Cautare