Home • Alimente • Produse din carne de vită • Carne de vită, fleică, medalioane, fără os, carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0 cm grăsime, toate categoriile, nepreparată

Carne de vită, fleică, medalioane, fără os, carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0 cm grăsime, toate categoriile, nepreparată

« Înapoi la Alimente

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	2.289
Acid glutamic	g	3.841
Alanină	g	1.456
Arginină	g	1.6
Histidină	g	0.88
Cistină	g	0.239
Betaină	mg	11.1
Valină	g	1.174
Prolină	g	1.054
Serină	g	0.967
Fenilalanină	g	0.942
Glicină	g	1.156
Hidroxiprolină	g	0.161
Triptofan	g	0.263
Treonină	g	1.107
Izoleucină	g	1.094
Leucină	g	2.025
Lizină	g	2.25
Metionină	g	0.636
Tirozină	g	0.875
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	1.481
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.238
Acizi graşi saturaţi (total)	g	1.287
Acizi graşi trans (total)	g	0.163
Colesterol	mg	62
Macronutrienți
Apă	g	72.64
Aport caloric / Energic total	kcal	124
Lipide / Grăsimi (total)	g	3.34
Proteine	g	23.49
Minerale
Calciu	mg	13
Cupru	mg	0.048
Fier	mg	2.33
Fosfor	mg	219
Magneziu	mg	12
Mangan	mg	0.004
Potasiu	mg	312
Seleniu	µg	22.1
Sodiu	mg	54
Zinc	mg	3.68
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	64.6
Retinol	µg	3
Vitamina A, IU	IU	11
Vitamina A, RAE	µg	3
Vitamina D	IU	1
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.064
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.23
Vitamina B12	µg	1.64
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.235
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	6.433
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.357
Vitamina B6	mg	0.632
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	1.5
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	4

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne fleică grasimi vita

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Tratamentul personalizat în cancerul colorectal

Carne de vită, fleică, medalioane, fără os, carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0 cm grăsime, toate categoriile, nepreparată

Cautare