Home • Alimente • Produse din carne de vită • Carne de vită, fleică, friptură, doar carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0 cm grăsime, toate categoriile, nepreparată

Carne de vită, fleică, friptură, doar carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0 cm grăsime, toate categoriile, nepreparată

« Înapoi la Alimente

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	1.933
Acid glutamic	g	3.185
Alanină	g	1.29
Arginină	g	1.372
Histidină	g	0.677
Cistină	g	0.274
Betaină	mg	13
Valină	g	1.053
Prolină	g	1.012
Serină	g	0.836
Fenilalanină	g	0.838
Glicină	g	1.292
Hidroxiprolină	g	0.223
Triptofan	g	0.139
Treonină	g	0.848
Izoleucină	g	0.965
Leucină	g	1.688
Lizină	g	1.793
Metionină	g	0.553
Tirozină	g	0.676
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	2.924
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.277
Acizi graşi saturaţi (total)	g	2.978
Colesterol	mg	65
Macronutrienți
Apă	g	70.73
Aport caloric / Energic total	kcal	155
Lipide / Grăsimi (total)	g	7.17
Proteine	g	21.22
Minerale
Calciu	mg	25
Cupru	mg	0.072
Fier	mg	1.55
Fosfor	mg	195
Magneziu	mg	22
Mangan	mg	0.012
Potasiu	mg	328
Seleniu	µg	23.9
Sodiu	mg	54
Zinc	mg	3.7
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	88.6
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.066
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.31
Vitamina B12	µg	1.09
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.102
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	6.257
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.61
Vitamina B6	mg	0.579
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	1.2
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	11

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne fleică Friptura vita

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Tratamentul personalizat în cancerul colorectal

Carne de vită, fleică, friptură, doar carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0 cm grăsime, toate categoriile, nepreparată

Cautare