Home • Alimente • Produse din carne de vită • Carne de vită, coaste, spate, cu os, doar carne slabă separabilă, sortată după 0 cm grăsime, calitatea I, nepreparată

Carne de vită, coaste, spate, cu os, doar carne slabă separabilă, sortată după 0 cm grăsime, calitatea I, nepreparată

« Înapoi la Alimente

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	scăriţă cu coaste	1604

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	1.881
Acid glutamic	g	3.19
Alanină	g	1.167
Arginină	g	1.306
Histidină	g	0.716
Cistină	g	0.195
Valină	g	0.968
Prolină	g	0.816
Serină	g	0.791
Fenilalanină	g	0.779
Glicină	g	0.841
Hidroxiprolină	g	0.095
Triptofan	g	0.221
Treonină	g	0.919
Izoleucină	g	0.915
Leucină	g	1.676
Lizină	g	1.866
Metionină	g	0.519
Tirozină	g	0.729
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	8.952
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.754
Acizi graşi saturaţi (total)	g	7.812
Acizi graşi trans (total)	g	1.045
Colesterol	mg	72
Macronutrienți
Apă	g	60.48
Aport caloric / Energic total	kcal	252
Carbohidraţi (total)	g	0.64
Lipide / Grăsimi (total)	g	19.36
Proteine	g	18.72
Minerale
Calciu	mg	8
Cupru	mg	0.068
Fier	mg	1.83
Fosfor	mg	146
Magneziu	mg	20
Potasiu	mg	254
Seleniu	µg	20.2
Sodiu	mg	61
Zinc	mg	4.48
Vitamine
Vitamina D (D2 + D3)	µg	0.2
Retinol	µg	2
Vitamina D3 (cholecalciferol)	µg	0.2
Vitamina A, IU	IU	8
Vitamina A, RAE	µg	2
Vitamina D	IU	8
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.089
Vitamina B12	µg	1.73
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.249
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	4.388
Vitamina B6	mg	0.417
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	1.5
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	3

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne coaste spate vita

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being

Carne de vită, coaste, spate, cu os, doar carne slabă separabilă, sortată după 0 cm grăsime, calitatea I, nepreparată

Cautare