Home • Alimente • Produse din carne de vită • Carne de vită, coaste, spate coaste, cu os, carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0 cm grăsime, toate categoriile, rumenită, apoi fiartă încet

Carne de vită, coaste, spate coaste, cu os, carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0 cm grăsime, toate categoriile, rumenită, apoi fiartă încet

« Înapoi la Alimente

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	scăriţă cu coaste	1159

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	2.36
Acid glutamic	g	3.961
Alanină	g	1.502
Arginină	g	1.65
Histidină	g	0.908
Cistină	g	0.247
Valină	g	1.211
Prolină	g	1.087
Serină	g	0.997
Fenilalanină	g	0.972
Glicină	g	1.192
Hidroxiprolină	g	0.166
Triptofan	g	0.271
Treonină	g	1.142
Izoleucină	g	1.128
Leucină	g	2.088
Lizină	g	2.321
Metionină	g	0.655
Tirozină	g	0.903
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	14.191
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	1.203
Acizi graşi saturaţi (total)	g	12.99
Colesterol	mg	87
Macronutrienți
Apă	g	46.49
Aport caloric / Energic total	kcal	360
Lipide / Grăsimi (total)	g	29.21
Proteine	g	24.23
Minerale
Calciu	mg	23
Cupru	mg	0.075
Fier	mg	2.4
Fosfor	mg	163
Magneziu	mg	22
Potasiu	mg	255
Seleniu	µg	24.6
Sodiu	mg	63
Zinc	mg	5.3
Vitamine
Vitamina D (D2 + D3)	µg	0.2
Retinol	µg	9
Vitamina D3 (cholecalciferol)	µg	0.2
Vitamina A, IU	IU	30
Vitamina A, RAE	µg	9
Vitamina D	IU	8
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.093
Vitamina B12	µg	2.12
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.309
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	5.006
Vitamina B6	mg	0.487
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	1.6
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	6

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne coaste spate vita

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Tratamentul personalizat în cancerul colorectal

Carne de vită, coaste, spate coaste, cu os, carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0 cm grăsime, toate categoriile, rumenită, apoi fiartă încet

Cautare