Home • Alimente • Produse din carne de vită • Carne de vită, ceafă cu os lung, doar carne slabă separabilă, sortată după 0 cm grăsime, calitate premium, gătită (fără ulei) la (grill în) cuptor

Carne de vită, ceafă cu os lung, doar carne slabă separabilă, sortată după 0 cm grăsime, calitate premium, gătită (fără ulei) la (grill în) cuptor

« Înapoi la Alimente

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	2.608
Acid glutamic	g	4.193
Alanină	g	1.581
Arginină	g	1.763
Histidină	g	0.843
Cistină	g	0.281
Valină	g	1.415
Prolină	g	1.106
Serină	g	1.05
Fenilalanină	g	1.134
Glicină	g	1.244
Hidroxiprolină	g	0.121
Triptofan	g	0.282
Treonină	g	1.209
Izoleucină	g	1.351
Leucină	g	2.313
Lizină	g	2.455
Metionină	g	0.742
Tirozină	g	0.959
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	3.33
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.31
Acizi graşi saturaţi (total)	g	2.71
Colesterol	mg	94
Macronutrienți
Apă	g	64.32
Aport caloric / Energic total	kcal	184
Lipide / Grăsimi (total)	g	8
Proteine	g	26.16
Minerale
Calciu	mg	7
Cupru	mg	0.112
Fier	mg	2.8
Fosfor	mg	217
Magneziu	mg	24
Potasiu	mg	304
Seleniu	µg	20
Sodiu	mg	68
Zinc	mg	8.92
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	99.6
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.141
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.16
Vitamina B12	µg	3.78
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.228
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	4.049
Vitamina B6	mg	0.478
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	9

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne ceafa sortată vita

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being

Carne de vită, ceafă cu os lung, doar carne slabă separabilă, sortată după 0 cm grăsime, calitate premium, gătită (fără ulei) la (grill în) cuptor

Cautare