Home • Alimente • Produse din carne de vită • Carne de vită, antricot, coaste scurte, fără os, doar carne slabă separabilă, sortata dupa 0 cm grăsime, toate categoriile, nepreparată

Carne de vită, antricot, coaste scurte, fără os, doar carne slabă separabilă, sortata dupa 0 cm grăsime, toate categoriile, nepreparată

« Înapoi la Alimente

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	bucată	432

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	1.812
Acid glutamic	g	3.206
Alanină	g	1.138
Arginină	g	1.324
Histidină	g	0.649
Cistină	g	0.21
Betaină	mg	22.8
Valină	g	0.911
Prolină	g	0.81
Serină	g	0.773
Fenilalanină	g	0.767
Glicină	g	0.877
Hidroxiprolină	g	0.099
Triptofan	g	0.226
Treonină	g	0.891
Izoleucină	g	0.862
Leucină	g	1.629
Lizină	g	1.771
Metionină	g	0.574
Tirozină	g	0.698
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	5.479
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.442
Acizi graşi saturaţi (total)	g	4.477
Acizi graşi trans (total)	g	0.598
Colesterol	mg	76
Macronutrienți
Apă	g	69.33
Aport caloric / Energic total	kcal	169
Carbohidraţi (total)	g	0.05
Lipide / Grăsimi (total)	g	10.02
Proteine	g	19.68
Minerale
Calciu	mg	12
Cupru	mg	0.08
Fier	mg	2.45
Fosfor	mg	185
Magneziu	mg	21
Mangan	mg	0.013
Potasiu	mg	307
Seleniu	µg	21.5
Sodiu	mg	85
Zinc	mg	8.15
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	72.7
Vitamina D (D2 + D3)	µg	0.1
Retinol	µg	2
Vitamina D3 (cholecalciferol)	µg	0.1
Vitamina A, IU	IU	7
Vitamina A, RAE	µg	2
Vitamina D	IU	4
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.08
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.17
Vitamina B12	µg	3.43
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.2
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	3.523
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.73
Vitamina B6	mg	0.311
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	1.5
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	3

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: antricot carne coaste vita

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being

Carne de vită, antricot, coaste scurte, fără os, doar carne slabă separabilă, sortata dupa 0 cm grăsime, toate categoriile, nepreparată

Cautare