Carne de vită, varietăţi de carne şi de produse de vită, burtă, nepreparată

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 1.533
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.18
Acizi graşi saturaţi (total) g 1.291
Acizi graşi trans (total) g 0.15
Colesterol mg 122
Macronutrienți
Apă g 84.16
Aport caloric / Energic total kcal 85
Lipide / Grăsimi (total) g 3.69
Proteine g 12.07
Minerale
Calciu mg 69
Cupru mg 0.07
Fier mg 0.59
Fosfor mg 64
Magneziu mg 13
Mangan mg 0.085
Potasiu mg 67
Seleniu µg 12.5
Sodiu mg 97
Zinc mg 1.42
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 194.8
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.09
Vitamina B12 µg 1.39
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.064
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 0.881
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.227
Vitamina B6 mg 0.014
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 5

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Armando Lungu: despre vegetarianism și activitatea fizică