Carne de vită, spată, fără os, de la interior, doar carne slabă separabilă, sortată după 0 cm grăsime, calitatea I, nepreparată

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 2.099
Acid glutamic g 3.559
Alanină g 1.302
Arginină g 1.457
Histidină g 0.798
Cistină g 0.217
Betaină mg 13.5
Valină g 1.08
Prolină g 0.91
Serină g 0.882
Fenilalanină g 0.869
Glicină g 0.938
Hidroxiprolină g 0.105
Triptofan g 0.247
Treonină g 1.026
Izoleucină g 1.021
Leucină g 1.87
Lizină g 2.083
Metionină g 0.58
Tirozină g 0.813
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 4.43
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.483
Acizi graşi saturaţi (total) g 3.546
Acizi graşi trans (total) g 0.443
Colesterol mg 64
Macronutrienți
Apă g 68.91
Aport caloric / Energic total kcal 171
Lipide / Grăsimi (total) g 9.76
Proteine g 20.89
Minerale
Calciu mg 6
Cupru mg 0.087
Fier mg 1.74
Fosfor mg 150
Magneziu mg 21
Mangan mg 0.087
Potasiu mg 264
Seleniu µg 24
Sodiu mg 67
Zinc mg 6.25
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 47.6
Vitamina D (D2 + D3) µg 0.1
Retinol µg 2
Vitamina D3 (cholecalciferol) µg 0.1
Vitamina A, IU IU 6
Vitamina A, RAE µg 2
Vitamina D IU 4
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.055
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.17
Vitamina B12 µg 2.55
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.285
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 5.282
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.64
Vitamina B6 mg 0.44
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 1.5
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 3
Informatiile despre terapiile complementare, plantele medicinale sau remediile naturale, care pot veni in ajutorul bolnavului, nu exclud sau nu inlocuiesc tratamentele medicale, ci le completeaza. S.C. Gandul Media Network S.R.L nu este responsabila pentru aplicarea defectuoasa sau nereusita vreunui tratament. Informatiile de pe site si materialele aferente sunt folosite "asa cum sunt" fara garantii de nici un fel. CSID nu furnizeaza sfaturi medicale similare celor pe care le puteti primi de la medicii care efectueaza consultatia si care vin in contact cu realitatea cazurilor dvs. CSID nu isi propune sa inlocuiasca consultul medical de specialitate, informatia prezentata pe acest site are un caracter informativ.
Vezi toate medicamentele in ordine alfabetica