Carne de vită, spată, fără os, de la interior, carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0 cm grăsime, calitatea I, nepreparată

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 1.937
Acid glutamic g 3.263
Alanină g 1.24
Arginină g 1.354
Histidină g 0.738
Cistină g 0.202
Betaină mg 13
Valină g 1.002
Prolină g 0.894
Serină g 0.819
Fenilalanină g 0.8
Glicină g 0.989
Hidroxiprolină g 0.137
Triptofan g 0.225
Treonină g 0.94
Izoleucină g 0.932
Leucină g 1.713
Lizină g 1.897
Metionină g 0.54
Tirozină g 0.742
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 6.01
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.596
Acizi graşi saturaţi (total) g 5.034
Acizi graşi trans (total) g 0.685
Colesterol mg 65
Macronutrienți
Apă g 66.55
Aport caloric / Energic total kcal 195
Lipide / Grăsimi (total) g 12.78
Proteine g 20.06
Minerale
Calciu mg 6
Cupru mg 0.084
Fier mg 1.7
Fosfor mg 144
Magneziu mg 20
Mangan mg 0.084
Potasiu mg 254
Seleniu µg 23.1
Sodiu mg 65
Zinc mg 5.97
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 45.7
Vitamina D (D2 + D3) µg 0.1
Retinol µg 4
Vitamina D3 (cholecalciferol) µg 0.1
Vitamina A, IU IU 13
Vitamina A, RAE µg 4
Vitamina D IU 4
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.053
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.17
Vitamina B12 µg 2.46
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.275
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 5.076
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.621
Vitamina B6 mg 0.422
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 1.5
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 3
Informatiile despre terapiile complementare, plantele medicinale sau remediile naturale, care pot veni in ajutorul bolnavului, nu exclud sau nu inlocuiesc tratamentele medicale, ci le completeaza. S.C. Gandul Media Network S.R.L nu este responsabila pentru aplicarea defectuoasa sau nereusita vreunui tratament. Informatiile de pe site si materialele aferente sunt folosite "asa cum sunt" fara garantii de nici un fel. CSID nu furnizeaza sfaturi medicale similare celor pe care le puteti primi de la medicii care efectueaza consultatia si care vin in contact cu realitatea cazurilor dvs. CSID nu isi propune sa inlocuiasca consultul medical de specialitate, informatia prezentata pe acest site are un caracter informativ.
Vezi toate medicamentele in ordine alfabetica