Carne de vită, pulpă superioară de friptură, doar carne slabă separabilă, sortată după 0,3 cm grăsime, calitatea I, nepreparată

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 2.067
Acid glutamic g 3.406
Alanină g 1.379
Arginină g 1.467
Histidină g 0.724
Cistină g 0.293
Valină g 1.126
Prolină g 1.082
Serină g 0.894
Fenilalanină g 0.896
Glicină g 1.381
Hidroxiprolină g 0.238
Triptofan g 0.149
Treonină g 0.906
Izoleucină g 1.032
Leucină g 1.805
Lizină g 1.917
Metionină g 0.591
Tirozină g 0.723
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 2.014
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.219
Acizi graşi saturaţi (total) g 1.637
Colesterol mg 63
Macronutrienți
Apă g 71.44
Aport caloric / Energic total kcal 140
Lipide / Grăsimi (total) g 4.78
Proteine g 22.69
Minerale
Calciu mg 20
Cupru mg 0.101
Fier mg 2.12
Fosfor mg 222
Magneziu mg 25
Mangan mg 0.014
Potasiu mg 352
Seleniu µg 28.6
Sodiu mg 57
Zinc mg 4.29
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 94.8
Vitamina D (D2 + D3) µg 0.1
Vitamina D3 (cholecalciferol) µg 0.1
Vitamina D IU 3
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.095
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.3
Vitamina B12 µg 1.89
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.163
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 6.901
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.675
Vitamina B6 mg 0.666
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 1.2
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 13
Informatiile despre terapiile complementare, plantele medicinale sau remediile naturale, care pot veni in ajutorul bolnavului, nu exclud sau nu inlocuiesc tratamentele medicale, ci le completeaza. S.C. Gandul Media Network S.R.L nu este responsabila pentru aplicarea defectuoasa sau nereusita vreunui tratament. Informatiile de pe site si materialele aferente sunt folosite "asa cum sunt" fara garantii de nici un fel. CSID nu furnizeaza sfaturi medicale similare celor pe care le puteti primi de la medicii care efectueaza consultatia si care vin in contact cu realitatea cazurilor dvs. CSID nu isi propune sa inlocuiasca consultul medical de specialitate, informatia prezentata pe acest site are un caracter informativ.
Vezi toate medicamentele in ordine alfabetica