Carne de vită, pulpă, partea inferioară, doar carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0 cm grăsime, toate categoriile, gătită, fripta

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 friptură, de dimensiune medie 489
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 2.498
Acid glutamic g 4.117
Alanină g 1.667
Arginină g 1.773
Histidină g 0.875
Cistină g 0.354
Betaină mg 13.7
Valină g 1.361
Prolină g 1.307
Serină g 1.08
Fenilalanină g 1.083
Glicină g 1.67
Hidroxiprolină g 0.288
Triptofan g 0.18
Treonină g 1.096
Izoleucină g 1.248
Leucină g 2.182
Lizină g 2.318
Metionină g 0.714
Tirozină g 0.874
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 3.266
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.291
Acizi graşi saturaţi (total) g 2.773
Colesterol mg 79
Macronutrienți
Apă g 64.46
Aport caloric / Energic total kcal 187
Lipide / Grăsimi (total) g 7.72
Proteine g 27.42
Minerale
Calciu mg 7
Cupru mg 0.065
Fier mg 2.24
Fosfor mg 171
Magneziu mg 18
Mangan mg 0.01
Potasiu mg 223
Seleniu µg 28.1
Sodiu mg 36
Zinc mg 4.61
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 104.5
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.063
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.38
Vitamina B12 µg 1.53
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.146
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 4.793
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.541
Vitamina B6 mg 0.36
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 1.3
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 9
Informatiile despre terapiile complementare, plantele medicinale sau remediile naturale, care pot veni in ajutorul bolnavului, nu exclud sau nu inlocuiesc tratamentele medicale, ci le completeaza. S.C. Gandul Media Network S.R.L nu este responsabila pentru aplicarea defectuoasa sau nereusita vreunui tratament. Informatiile de pe site si materialele aferente sunt folosite "asa cum sunt" fara garantii de nici un fel. CSID nu furnizeaza sfaturi medicale similare celor pe care le puteti primi de la medicii care efectueaza consultatia si care vin in contact cu realitatea cazurilor dvs. CSID nu isi propune sa inlocuiasca consultul medical de specialitate, informatia prezentata pe acest site are un caracter informativ.
Vezi toate medicamentele in ordine alfabetica