Carne de vită, pulpă inferioară de friptură, doar carne slabă separabilă, sortată după 0,3 cm grăsime, calitatea I, nepreparată

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 2.024
Acid glutamic g 3.335
Alanină g 1.351
Arginină g 1.436
Histidină g 0.709
Cistină g 0.287
Betaină mg 13.6
Valină g 1.102
Prolină g 1.059
Serină g 0.875
Fenilalanină g 0.877
Glicină g 1.353
Hidroxiprolină g 0.233
Triptofan g 0.146
Treonină g 0.887
Izoleucină g 1.011
Leucină g 1.767
Lizină g 1.877
Metionină g 0.579
Tirozină g 0.708
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 2.09
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.213
Acizi graşi saturaţi (total) g 1.699
Colesterol mg 62
Macronutrienți
Apă g 71.99
Aport caloric / Energic total kcal 140
Lipide / Grăsimi (total) g 4.96
Proteine g 22.22
Minerale
Calciu mg 19
Cupru mg 0.098
Fier mg 2.06
Fosfor mg 215
Magneziu mg 24
Mangan mg 0.014
Potasiu mg 341
Seleniu µg 27.7
Sodiu mg 56
Zinc mg 4.16
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 92.8
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.093
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.3
Vitamina B12 µg 1.85
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.16
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 6.757
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.436
Vitamina B6 mg 0.653
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 1.2
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 13
Informatiile despre terapiile complementare, plantele medicinale sau remediile naturale, care pot veni in ajutorul bolnavului, nu exclud sau nu inlocuiesc tratamentele medicale, ci le completeaza. S.C. Gandul Media Network S.R.L nu este responsabila pentru aplicarea defectuoasa sau nereusita vreunui tratament. Informatiile de pe site si materialele aferente sunt folosite "asa cum sunt" fara garantii de nici un fel. CSID nu furnizeaza sfaturi medicale similare celor pe care le puteti primi de la medicii care efectueaza consultatia si care vin in contact cu realitatea cazurilor dvs. CSID nu isi propune sa inlocuiasca consultul medical de specialitate, informatia prezentata pe acest site are un caracter informativ.
Vezi toate medicamentele in ordine alfabetica