Carne de vită maturată, carne de vită, conservată

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 2.653
Acid glutamic g 4.413
Alanină g 1.951
Arginină g 1.673
Histidină g 0.863
Cistină g 0.347
Betaină mg 11.7
Valină g 1.192
Prolină g 1.951
Serină g 1.092
Fenilalanină g 0.975
Glicină g 2.263
Triptofan g 0.247
Treonină g 1.023
Izoleucină g 1.17
Leucină g 1.99
Lizină g 2.076
Metionină g 0.629
Tirozină g 0.884
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 5.96
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.63
Acizi graşi saturaţi (total) g 6.18
Colesterol mg 86
Macronutrienți
Apă g 57.72
Aport caloric / Energic total kcal 250
Lipide / Grăsimi (total) g 14.93
Proteine g 27.1
Minerale
Calciu mg 12
Cupru mg 0.064
Fier mg 2.08
Fosfor mg 111
Magneziu mg 14
Mangan mg 0.014
Potasiu mg 136
Seleniu µg 42.9
Sodiu mg 897
Zinc mg 3.57
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 89.2
Vitamina D (D2 + D3) µg 0.2
Vitamina D3 (cholecalciferol) µg 0.2
Vitamina D IU 10
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.02
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.15
Vitamina B12 µg 1.62
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.147
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 2.43
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.626
Vitamina B6 mg 0.13
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 1.6
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 9

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Ce câștigăm dacă ne ridicăm privirea din telefoane?