Carne de vită australiană, Wagyu, rasol, vrăbioară, fara os, doar carne slabă separabilă, marmoraţie 9, nepreparată

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 friptură, de dimensiune medie 359
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 1.558
Acid glutamic g 2.756
Alanină g 0.978
Arginină g 1.138
Histidină g 0.558
Cistină g 0.18
Valină g 0.783
Prolină g 0.697
Serină g 0.665
Fenilalanină g 0.66
Glicină g 0.754
Hidroxiprolină g 0.085
Triptofan g 0.194
Treonină g 0.766
Izoleucină g 0.741
Leucină g 1.401
Lizină g 1.523
Metionină g 0.494
Tirozină g 0.6
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 15.368
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 1.079
Acizi graşi saturaţi (total) g 10.309
Acizi graşi trans (total) g 0.891
Colesterol mg 61
Macronutrienți
Apă g 53.09
Aport caloric / Energic total kcal 331
Carbohidraţi (total) g 0.13
Lipide / Grăsimi (total) g 29.15
Proteine g 16.92
Minerale
Calciu mg 4
Fier mg 1.71
Sodiu mg 68

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Natalia Pavalachi Pittet, sexolog: Cum discutăm cu copiii și adolescenții despre sex