Carne de vită australiană, hrănită cu iarbă, coaste dezosate, antricot fără grăsime exerioară, dezosată, doar carne slabă separabilă, nepreparată

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 friptură, de dimensiune medie 350
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 1.976
Acid glutamic g 3.496
Alanină g 1.241
Arginină g 1.444
Histidină g 0.708
Cistină g 0.228
Valină g 0.993
Prolină g 0.884
Serină g 0.843
Fenilalanină g 0.837
Glicină g 0.956
Hidroxiprolină g 0.108
Triptofan g 0.246
Treonină g 0.972
Izoleucină g 0.94
Leucină g 1.777
Lizină g 1.931
Metionină g 0.626
Tirozină g 0.761
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 3.522
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.285
Acizi graşi saturaţi (total) g 3.596
Acizi graşi trans (total) g 0.292
Colesterol mg 50
Macronutrienți
Apă g 70.09
Aport caloric / Energic total kcal 160
Lipide / Grăsimi (total) g 8.2
Proteine g 21.47
Minerale
Calciu mg 5
Fier mg 1.88
Sodiu mg 65

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Ce este atașamentul și cum îți influențează viața