Carne de vită, antricot cu os, feliat, doar carne slabă şi grăsimi separabile, calitate premium, nepreparată

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 1.315
Acid glutamic g 2.163
Alanină g 0.868
Arginină g 0.91
Histidină g 0.493
Cistină g 0.161
Valină g 0.7
Prolină g 0.636
Serină g 0.55
Fenilalanină g 0.562
Glicină g 0.785
Triptofan g 0.161
Treonină g 0.629
Izoleucină g 0.647
Leucină g 1.138
Lizină g 1.198
Metionină g 0.368
Tirozină g 0.484
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 16.39
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 1.32
Acizi graşi saturaţi (total) g 15.76
Colesterol mg 76
Macronutrienți
Apă g 48.29
Aport caloric / Energic total kcal 388
Lipide / Grăsimi (total) g 36.23
Proteine g 14.4
Minerale
Calciu mg 9
Cupru mg 0.053
Fier mg 1.55
Fosfor mg 137
Magneziu mg 14
Mangan mg 0.011
Potasiu mg 232
Seleniu µg 14.2
Sodiu mg 49
Zinc mg 3.16
Vitamine
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.071
Vitamina B12 µg 2.56
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.118
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 2.556
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.241
Vitamina B6 mg 0.3
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 5

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Despre yoga, meditație și stres