Carne de viţel, piept cu grăsime separabile, gătit

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 0.811
Acid glutamic g 1.487
Alanină g 0.559
Arginină g 0.553
Histidină g 0.341
Cistină g 0.107
Valină g 0.519
Prolină g 0.393
Serină g 0.352
Fenilalanină g 0.379
Glicină g 0.483
Triptofan g 0.095
Treonină g 0.411
Izoleucină g 0.463
Leucină g 0.747
Lizină g 0.775
Metionină g 0.22
Tirozină g 0.299
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 26.41
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 2.865
Acizi graşi saturaţi (total) g 21.407
Colesterol mg 95
Macronutrienți
Apă g 36.15
Aport caloric / Energic total kcal 521
Lipide / Grăsimi (total) g 53.35
Proteine g 9.4
Minerale
Calciu mg 6
Cupru mg 0.042
Fier mg 0.45
Fosfor mg 102
Magneziu mg 10
Mangan mg 0.01
Potasiu mg 181
Seleniu µg 5.5
Sodiu mg 49
Zinc mg 0.76
Vitamine
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.02
Vitamina B12 µg 0.55
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.12
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 2.79
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.45
Vitamina B6 mg 0.11
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 5

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Dr. Horia Cioflan: chirurgia robotică în afecțiunile ginecologice