Carne de vânat, bizoni, medalioane de friptură, doar carne slabă separabilă, 2,5 cm biftec, gătită (fără ulei) la (grill în) cuptor

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 porţie/bucată (85 g) 85
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 2.878
Acid glutamic g 4.797
Alanină g 1.962
Arginină g 2.005
Histidină g 1.079
Cistină g 0.351
Valină g 1.584
Prolină g 1.508
Serină g 1.225
Fenilalanină g 1.25
Glicină g 1.911
Hidroxiprolină g 0.368
Triptofan g 0.223
Treonină g 1.336
Izoleucină g 1.422
Leucină g 2.527
Lizină g 2.732
Metionină g 0.796
Tirozină g 1.002
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 2.213
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.266
Acizi graşi saturaţi (total) g 2.419
Colesterol mg 79
Macronutrienți
Apă g 64.48
Aport caloric / Energic total kcal 177
Lipide / Grăsimi (total) g 5.67
Proteine g 29.45
Minerale
Calciu mg 7
Cupru mg 0.201
Fier mg 2.88
Fosfor mg 238
Magneziu mg 26
Mangan mg 0.012
Potasiu mg 371
Seleniu µg 42.1
Sodiu mg 52
Zinc mg 5.01
Vitamine
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.137
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.21
Vitamina B12 µg 1.29
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.307
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 6.687
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 1.01
Vitamina B6 mg 0.475
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 18
Informatiile despre terapiile complementare, plantele medicinale sau remediile naturale, care pot veni in ajutorul bolnavului, nu exclud sau nu inlocuiesc tratamentele medicale, ci le completeaza. S.C. Gandul Media Network S.R.L nu este responsabila pentru aplicarea defectuoasa sau nereusita vreunui tratament. Informatiile de pe site si materialele aferente sunt folosite "asa cum sunt" fara garantii de nici un fel. CSID nu furnizeaza sfaturi medicale similare celor pe care le puteti primi de la medicii care efectueaza consultatia si care vin in contact cu realitatea cazurilor dvs. CSID nu isi propune sa inlocuiasca consultul medical de specialitate, informatia prezentata pe acest site are un caracter informativ.
Vezi toate medicamentele in ordine alfabetica