Home • Alimente • Produse din carne de pasăre • Carne de pui tânăr (6-8 săptămâni), piept, cu piele, friptă la cuptor

Carne de pui tânăr (6-8 săptămâni), piept, cu piele, friptă la cuptor

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	bucată (de la un pui de 1/2 kg, pentru rotisor)	58
0,5	piept, fără oase	98

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	2.657
Acid glutamic	g	4.404
Alanină	g	1.688
Arginină	g	1.837
Histidină	g	0.897
Cistină	g	0.39
Betaină	mg	6.2
Valină	g	1.461
Prolină	g	1.347
Serină	g	1.04
Fenilalanină	g	1.169
Glicină	g	1.72
Triptofan	g	0.34
Treonină	g	1.244
Izoleucină	g	1.525
Leucină	g	2.198
Lizină	g	2.473
Metionină	g	0.807
Tirozină	g	0.98
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	3.03
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	1.66
Acizi graşi saturaţi (total)	g	2.19
Colesterol	mg	84
Macronutrienți
Apă	g	62.44
Aport caloric / Energic total	kcal	197
Lipide / Grăsimi (total)	g	7.78
Proteine	g	29.8
Minerale
Calciu	mg	14
Cupru	mg	0.05
Fier	mg	1.07
Fosfor	mg	214
Magneziu	mg	27
Mangan	mg	0.018
Potasiu	mg	245
Seleniu	µg	24.7
Sodiu	mg	71
Zinc	mg	1.02
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	72.8
Vitamina D (D2 + D3)	µg	0.1
Retinol	µg	28
Vitamina D3 (cholecalciferol)	µg	0.1
Vitamina A, IU	IU	93
Vitamina A, RAE	µg	28
Vitamina D	IU	5
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.066
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.27
Vitamina B12	µg	0.32
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.119
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	12.71
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.936
Vitamina B6	mg	0.56
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	0.3
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	4

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne piele piept pui

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Tratamentul personalizat în cancerul colorectal

Carne de pui tânăr (6-8 săptămâni), piept, cu piele, friptă la cuptor

Cautare