Home • Alimente • Produse din carne de pasăre • Carne de pui tânăr (6-8 săptămâni), gâturi cu piele, fierte

Carne de pui tânăr (6-8 săptămâni), gâturi cu piele, fierte

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	bucată (de la un pui de 1/2 kg, pentru rotisor)	11

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	1.75
Acid glutamic	g	2.735
Alanină	g	1.28
Arginină	g	1.316
Histidină	g	0.515
Cistină	g	0.281
Betaină	mg	4.2
Valină	g	0.913
Prolină	g	1.219
Serină	g	0.724
Fenilalanină	g	0.731
Glicină	g	1.837
Triptofan	g	0.2
Treonină	g	0.776
Izoleucină	g	0.872
Leucină	g	1.342
Lizină	g	1.466
Metionină	g	0.482
Tirozină	g	0.574
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	7.22
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	3.94
Acizi graşi saturaţi (total)	g	5
Colesterol	mg	70
Macronutrienți
Apă	g	61.73
Aport caloric / Energic total	kcal	247
Lipide / Grăsimi (total)	g	18.1
Proteine	g	19.61
Minerale
Calciu	mg	27
Cupru	mg	0.097
Fier	mg	2.3
Fosfor	mg	122
Magneziu	mg	13
Mangan	mg	0.046
Potasiu	mg	108
Seleniu	µg	17.3
Sodiu	mg	52
Zinc	mg	2.72
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	49.3
Vitamina D (D2 + D3)	µg	0.1
Retinol	µg	48
Vitamina D3 (cholecalciferol)	µg	0.1
Vitamina A, IU	IU	161
Vitamina A, RAE	µg	48
Vitamina D	IU	6
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.04
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.27
Vitamina B12	µg	0.14
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.248
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	3.319
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.525
Vitamina B6	mg	0.1
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	3.9
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	3

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne gâturi piele pui

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Tratamentul personalizat în cancerul colorectal

Carne de pui tânăr (6-8 săptămâni), gâturi cu piele, fierte

Cautare