Carne de pui tânăr (6-8 săptămâni), pulpe cu grăsime, fără piele, friptă la cuptor

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 pulpă fără piele 116
1 pulpă cu piele 137
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 2.435
Acid glutamic g 4.056
Alanină g 1.483
Arginină g 1.729
Histidină g 0.739
Cistină g 0.289
Betaină mg 5.2
Valină g 1.204
Prolină g 0.999
Serină g 1.036
Fenilalanină g 0.989
Glicină g 1.135
Triptofan g 0.279
Treonină g 1.171
Izoleucină g 1.183
Leucină g 2.11
Lizină g 2.336
Metionină g 0.708
Tirozină g 0.931
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 3.361
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 1.695
Acizi graşi saturaţi (total) g 2.311
Acizi graşi trans (total) g 0.044
Colesterol mg 133
Macronutrienți
Apă g 67
Aport caloric / Energic total kcal 179
Lipide / Grăsimi (total) g 8.15
Proteine g 24.76
Minerale
Calciu mg 9
Cupru mg 0.067
Fier mg 1.13
Fosfor mg 230
Magneziu mg 24
Mangan mg 0.016
Potasiu mg 269
Seleniu µg 27.1
Sodiu mg 106
Zinc mg 1.92
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 71.8
Vitamina D (D2 + D3) µg 0.2
Retinol µg 8
Vitamina D3 (cholecalciferol) µg 0.2
Vitamina A, IU IU 27
Vitamina A, RAE µg 8
Vitamina D IU 7
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.096
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.18
Vitamina B12 µg 0.42
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.218
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 6.208
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 1.3
Vitamina B6 mg 0.462
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 3.9
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 5

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Ce este atașamentul și cum îți influențează viața