Carne de pui tânăr (6-8 săptămâni), pulpe cu piele, friptă la cuptor

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 pulpă cu piele 137
1 pulpă fără piele 116
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 2.215
Acid glutamic g 3.673
Alanină g 1.42
Arginină g 1.628
Histidină g 0.666
Cistină g 0.261
Betaină mg 6.9
Valină g 1.091
Prolină g 1.047
Serină g 0.957
Fenilalanină g 0.9
Glicină g 1.318
Triptofan g 0.243
Treonină g 1.053
Izoleucină g 1.052
Leucină g 1.891
Lizină g 2.082
Metionină g 0.63
Tirozină g 0.832
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 6.257
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 2.993
Acizi graşi saturaţi (total) g 4.111
Acizi graşi trans (total) g 0.081
Colesterol mg 133
Macronutrienți
Apă g 61.96
Aport caloric / Energic total kcal 232
Lipide / Grăsimi (total) g 14.71
Proteine g 23.26
Minerale
Calciu mg 9
Cupru mg 0.063
Fier mg 1.08
Fosfor mg 216
Magneziu mg 22
Mangan mg 0.017
Potasiu mg 253
Seleniu µg 25.3
Sodiu mg 102
Zinc mg 1.73
Fitonutrienți
Luteină + zeaxantină µg 17
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 67.6
Vitamina D (D2 + D3) µg 0.2
Retinol µg 16
Vitamina D3 (cholecalciferol) µg 0.2
Vitamina A, IU IU 55
Vitamina A, RAE µg 16
Vitamina D IU 7
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.088
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.19
Vitamina B12 µg 0.44
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.19
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 5.789
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 1.227
Vitamina B6 mg 0.414
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 3.3
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 4

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi Alimente în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Există alimente care scad glicemia? Află răspunsul de la dr. Mihaela Posea!