Home • Alimente • Produse din carne de pasăre • Carne de pui fără piele, fiartă în sos la foc mic

Carne de pui fără piele, fiartă în sos la foc mic

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	2.432
Acid glutamic	g	4.087
Alanină	g	1.489
Arginină	g	1.646
Histidină	g	0.847
Cistină	g	0.349
Betaină	mg	5.3
Valină	g	1.353
Prolină	g	1.122
Serină	g	0.939
Fenilalanină	g	1.083
Glicină	g	1.34
Triptofan	g	0.319
Treonină	g	1.153
Izoleucină	g	1.441
Leucină	g	2.048
Lizină	g	2.318
Metionină	g	0.755
Tirozină	g	0.921
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	2.39
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	1.54
Acizi graşi saturaţi (total)	g	1.84
Colesterol	mg	83
Macronutrienți
Apă	g	66.81
Aport caloric / Energic total	kcal	177
Lipide / Grăsimi (total)	g	6.71
Proteine	g	27.29
Minerale
Calciu	mg	14
Cupru	mg	0.061
Fier	mg	1.17
Fosfor	mg	150
Magneziu	mg	21
Mangan	mg	0.019
Potasiu	mg	180
Seleniu	µg	20.9
Sodiu	mg	70
Zinc	mg	1.99
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	72.4
Vitamina D (D2 + D3)	µg	0.1
Retinol	µg	15
Vitamina D3 (cholecalciferol)	µg	0.1
Vitamina A, IU	IU	50
Vitamina A, RAE	µg	15
Vitamina D	IU	5
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.049
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.27
Vitamina B12	µg	0.22
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.163
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	6.117
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.746
Vitamina B6	mg	0.26
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	2.4
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	6

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne piele pui sos

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Tratamentul personalizat în cancerul colorectal

Carne de pui fără piele, fiartă în sos la foc mic

Cautare