Home • Alimente • Produse din carne de pasăre • Carne de pui, doar pielea, prăjită în crustă pane

Carne de pui, doar pielea, prăjită în crustă pane

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	0.776
Acid glutamic	g	2.109
Alanină	g	0.661
Arginină	g	0.668
Histidină	g	0.211
Cistină	g	0.188
Valină	g	0.467
Prolină	g	1.039
Serină	g	0.493
Fenilalanină	g	0.422
Glicină	g	1.17
Triptofan	g	0.106
Treonină	g	0.363
Izoleucină	g	0.386
Leucină	g	0.681
Lizină	g	0.509
Metionină	g	0.205
Tirozină	g	0.277
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	12.35
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	6.83
Acizi graşi saturaţi (total)	g	7.61
Colesterol	mg	74
Macronutrienți
Apă	g	36.11
Aport caloric / Energic total	kcal	394
Carbohidraţi (total)	g	23.15
Lipide / Grăsimi (total)	g	28.83
Proteine	g	10.32
Minerale
Calciu	mg	26
Cupru	mg	0.071
Fier	mg	1.43
Fosfor	mg	80
Magneziu	mg	12
Mangan	mg	0.108
Potasiu	mg	75
Seleniu	µg	53.9
Sodiu	mg	581
Zinc	mg	0.72
Vitamine
Vitamina D (D2 + D3)	µg	0.2
Retinol	µg	41
Vitamina D3 (cholecalciferol)	µg	0.2
Vitamina A, IU	IU	138
Vitamina D	IU	7
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.174
Vitamina B12	µg	0.17
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.178
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	3.342
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.453
Vitamina B6	mg	0.06
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	62

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne crusta pielea pui

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being

Carne de pui, doar pielea, prăjită în crustă pane

Cautare