Home • Alimente • Produse din carne de pasăre • Carne de pui cu piele, fiartă în sos la foc mic

Carne de pui cu piele, fiartă în sos la foc mic

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	2.2
Acid glutamic	g	3.61
Alanină	g	1.436
Arginină	g	1.545
Histidină	g	0.726
Cistină	g	0.329
Betaină	mg	4.9
Valină	g	1.199
Prolină	g	1.19
Serină	g	0.87
Fenilalanină	g	0.959
Glicină	g	1.583
Triptofan	g	0.276
Treonină	g	1.02
Izoleucină	g	1.233
Leucină	g	1.797
Lizină	g	2.011
Metionină	g	0.657
Tirozină	g	0.796
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	4.93
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	2.74
Acizi graşi saturaţi (total)	g	3.5
Colesterol	mg	78
Macronutrienți
Apă	g	63.93
Aport caloric / Energic total	kcal	219
Lipide / Grăsimi (total)	g	12.56
Proteine	g	24.68
Minerale
Calciu	mg	13
Cupru	mg	0.057
Fier	mg	1.16
Fosfor	mg	139
Magneziu	mg	19
Mangan	mg	0.019
Potasiu	mg	166
Seleniu	µg	18
Sodiu	mg	67
Zinc	mg	1.76
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	57.4
Retinol	µg	44
Vitamina A, IU	IU	146
Vitamina A, RAE	µg	44
Vitamina D	IU	1
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.046
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.27
Vitamina B12	µg	0.2
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.148
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	5.594
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.667
Vitamina B6	mg	0.22
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	2.1
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	5

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne piele pui sos

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being

Carne de pui cu piele, fiartă în sos la foc mic

Cautare