Home • Alimente • Produse din carne de porc • Carne de porc, proaspătă, varietăţi de carne şi de produse, plămâni,

Carne de porc, proaspătă, varietăţi de carne şi de produse, plămâni,

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	1.266
Acid glutamic	g	1.464
Alanină	g	0.89
Arginină	g	0.732
Histidină	g	0.356
Cistină	g	0.221
Valină	g	0.838
Prolină	g	0.901
Serină	g	0.621
Fenilalanină	g	0.586
Glicină	g	1.027
Triptofan	g	0.124
Treonină	g	0.496
Izoleucină	g	0.563
Leucină	g	1.093
Lizină	g	1.027
Metionină	g	0.228
Tirozină	g	0.398
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	0.61
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.34
Acizi graşi saturaţi (total)	g	0.96
Colesterol	mg	320
Macronutrienți
Apă	g	79.52
Aport caloric / Energic total	kcal	85
Lipide / Grăsimi (total)	g	2.72
Proteine	g	14.08
Minerale
Calciu	mg	7
Cupru	mg	0.083
Fier	mg	18.9
Fosfor	mg	196
Magneziu	mg	14
Mangan	mg	0.017
Potasiu	mg	303
Seleniu	µg	17.8
Sodiu	mg	153
Zinc	mg	2.03
Vitamine
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.085
Vitamina B12	µg	2.75
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.43
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	3.345
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.9
Vitamina B6	mg	0.1
Vitamina C	mg	12.3
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	3

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne plamani porc

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being

Carne de porc, proaspătă, varietăţi de carne şi de produse, plămâni,

Cautare